La mente que no se rinde: cómo Belén Pacheco entrena su cabeza tanto como su cuerpo 🧠🏃♀️
Después de su preparación y sus logros en el maratón de Nueva York, Belén Pacheco vuelve para hablarnos de lo que hay detrás de cada carrera: la disciplina que se vuelve hábito, la duda que aprende a callar con trabajo, y el equilibrio que hoy considera su reto más grande como atleta.
De España a Portugal: Douglas Lascano y la gira que redefinió su nivel como profesional 💪🇪🇺
Tres competencias, tres países, un mes lejos de casa. Douglas Lascano, atleta NPC ecuatoriano, debutó como profesional en España, Italia y Portugal en una gira que lo llevó al límite físico y emocional — y que hoy lo tiene más claro que nunca sobre el nivel que exige competir con los mejores del mundo.