La mente que no se rinde: cómo Belén Pacheco entrena su cabeza tanto como su cuerpo 🧠🏃♀️
Después de su preparación y sus logros en el maratón de Nueva York, Belén Pacheco vuelve para hablarnos de lo que hay detrás de cada carrera: la disciplina que se vuelve hábito, la duda que aprende a callar con trabajo, y el equilibrio que hoy considera su reto más grande como atleta.
De España a Portugal: Douglas Lascano y la gira que redefinió su nivel como profesional 💪🇪🇺
Tres competencias, tres países, un mes lejos de casa. Douglas Lascano, atleta NPC ecuatoriano, debutó como profesional en España, Italia y Portugal en una gira que lo llevó al límite físico y emocional — y que hoy lo tiene más claro que nunca sobre el nivel que exige competir con los mejores del mundo.
De la burla en el liceo a la tarima del Olympia Amateur 🏆: el replanteamiento que redefinió el camino de César Veiga 💪
Dos años, un cambio de mentalidad y una meta: subir al podio del Olympia Amateur. Conoce la historia de César Veiga. 💪🏆
🔄 Replanteamiento necesario para construir su mejor versión: un giro que redefine su temporada deportiva 💪🔥
Douglas inicia una etapa de replanteamiento estratégico para construir su mejor versión física y deportiva. Un giro clave en su preparación que redefine su temporada y marca el rumbo de su próximo capítulo en el alto rendimiento.
🎄 Belén Pacheco: así descansa una atleta de élite en diciembre
Belén Pacheco comparte cómo una atleta de élite maneja el descanso activo en diciembre, combinando baja intensidad, trabajo técnico, flexibilidad y una alimentación más limpia para mantener su rendimiento como corredora. Un enfoque inteligente para iniciar el nuevo año más fuerte y equilibrada.
🥋 Tefy Toledo: la mentalidad de una ganadora | Jiujitsu, constancia y pasión sin límites
La atleta ecuatoriana Tefy Toledo vive el jiujitsu como una forma de vida donde la mente, el cuerpo y la constancia trabajan en armonía. Con más de una década de experiencia, combina disciplina, pasión y propósito para inspirar a otros a superarse dentro y fuera del tatami. En Koom Sports, como Tefy, nos levantamos diferente.
🏃♀️✨ Belén Pacheco: una meditación en movimiento 🧘♀️ | Experiencia en la Maratón de Chicago 🇺🇸🏅
Belén Pacheco, atleta de Koom Sports, nos comparte su experiencia en la Maratón de Chicago 🇺🇸🏃♀️. Una historia donde la constancia, la gratitud y el amor por correr se convierten en una verdadera meditación en movimiento. ✨
Douglas Lascano, atleta de Integralmedica, se prepara para su debut profesional en Brasil y Colombia 💪🌎
Douglas, atleta de Integralmedica, inicia su preparación rumbo a su debut profesional en Brasil y Colombia 2025. Este año, con el respaldo de Integralmedica en Ecuador gracias a Koom Sports, se enfrenta a nuevos retos personales y deportivos. Su disciplina, pasión y constancia lo convierten en un referente del fisicoculturismo y de la comunidad fitness que busca alcanzar el máximo rendimiento.